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How to apply a spotlight to oneself.
How to apply a spotlight to oneself.
こんにちは、山本です。セミナー告知は早めにしたのに会場案内はいつも通りな体たらく。すみませんです。。。で、会場が決まりました。ご参加される方はご確認下さいませ。○日程3月27日(日)…
こんにちは、山本です。今日は27日のセミナー会場のご案内・・・ではなく、セミナーの前の事前補足というか、まあ「よかったら読んでおいてね」というレポートのご紹介です。どんなレポートかと言い…
こんにちは、山本です。前回のメールで体調を崩したとお伝えしましたが、その結果、体重が4kgもマイナスとなってしまいました。トレーニングを5日休んだだけでこの結果。。。以前何かのインタビュー…
こんにちは、山本です。いつもいつもギリギリですがセミナー会場が決まりました。(※)セミナー会場はメルマガ登録者のみにご連絡しております。先月とは会場が変わっておりますので参加される方は…
こんにちは、山本です。季節の変わり目に体調を崩しました。。。体調に違和感を覚えつつも「筋トレすれば本調子」といつものようにジムに行くも、ラットプルダウン途中で「あれ?変だな?おかしいな?」…
こんにちは、山本です。やっちまいました。広背筋肉離れっす。デッドリフトで油断しました。いやー気をつけていたつもりなんですけどね。。。※ちなみに、デッドリフトってのはこんな種目です。ベン…
こんにちは、山本です。最近、コールドプレスジュースを飲んでおります。近所に専門店があったから、というのが一番の理由ですが、流行ものはとりあえず試してみなければ、というミーハー感丸出しで毎日…
こんにちは、山本です。遅くなりました。前回お伝えしたセミナー、内容は以下を予定しております。「Callingセミナー」ミリオンセラー連発の90年代にB’zが『Calling』という曲…